【舌側矯正認定医が解説】矯正治療の痛みはどれくらい？実際の声と専門医の見解
矯正治療を検討する際、多くの方が一番気になるのが 「痛み」 ではないでしょうか。
- どれくらい痛いのか
- ずっと痛いのか
- 仕事や学校に影響はないのか
この記事では、実際によく聞く患者さんの声 と矯正専門医の視点の両方から矯正治療の痛みについて、福岡市の矯正専門の歯科医院つばさ矯正歯科が詳しく解説します。
1. 矯正治療の痛みはどの程度？
まず大前提として、矯正治療には 多少の痛みや違和感が出ることがあります。これは歯が動く際に、歯の周囲の組織が反応するためで、異常ではありません。
1-1. 実際によく聞く患者さんの声
カウンセリングで多い声を整理すると、次のような傾向があります。
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「最初の数日だけ違和感があった」
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「噛むと少し痛かったが、慣れた」
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「思っていたより我慢できるレベルだった」
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「食事が少し大変だった時期がある」
一方で、
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「最初は予想以上に痛かった」
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「装置に慣れるまでがつらかった」
という声があるのも事実です。痛みの感じ方には個人差が大きい ことが分かります。
1-2. 痛みはずっと続くのか？
多くの場合、
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装置装着後
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調整後
の 1〜3日程度 にピークがあり、その後は徐々に落ち着いていきます。「ずっと強い痛みが続く」というケースは比較的まれです。
2. 痛みの強弱は何で決まる？
2-1. 痛みには個人差がある
痛みの感じ方は、
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歯の動きやすさ
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骨の状態
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噛み合わせ
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痛みに対する感受性
など、さまざまな要因で変わります。同じ装置でも、「ほとんど気にならない」という方もいれば、「最初はつらかった」という方もいます。
2-2. 歯の動かし方でも差が出る
一度に強い力をかけると痛みは出やすくなりますが、現在は弱い力で持続的に動かす治療 が主流です。そのため、昔の矯正治療と比べると痛みは軽減される傾向 にあります。
3. 装置ごとの痛みの違い
3-1. 表側矯正（ワイヤー矯正）
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歯が動く痛み
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頬の内側が装置に当たる違和感
が出やすい傾向があります。特に装着初期は口内炎ができやすいことがあります。
表側矯正（ワイヤー矯正）について、詳しく見る
3-2. 舌側矯正（裏側矯正）
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歯が動く痛み
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舌が装置に触れる違和感
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発音に慣れるまでの違和感
が特徴です。ただし、歯そのものの痛みが特別に強いわけではありません。
3-3. マウスピース矯正
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金属がないため口内炎は少なめ
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新しいマウスピース交換時に圧迫感
を感じる方がいます。一般的にはワイヤー矯正より痛みが軽いと感じる方が多い治療法です。
4. 痛みを軽減するためのポイント
4-1. 無理のない治療計画が重要
痛みを抑えるためには、歯の動かし方を熟知した認定医による治療計画が欠かせません。無理な移動計画は、痛みが強く出る原因になります。
4-2. 装置・ワイヤーの選択
現在は
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弱い力で持続的に動かすワイヤー
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低摩擦の装置
など、痛みに配慮した材料が使われています。装置選択も痛みの軽減に大きく影響します。
4-3. 日常生活でできる工夫
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硬い食べ物を避ける
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痛みが強い時は柔らかい食事にする
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必要に応じて市販の鎮痛剤を使用（歯科医の指示に従う）
といった工夫で、不快感を和らげることができます。
4-4. 違和感は「慣れ」で軽減することが多い
装置による違和感は、数日〜数週間で慣れるケースがほとんどです。適応期間をサポートする説明や調整も、医院選びの重要なポイントです。
5. 専門医の見解｜「痛みが不安」で矯正を諦めなくていい
矯正治療における痛みは、正しく管理すれば必要以上に怖がるものではありません。
重要なのは、
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自分に合った装置を選ぶこと
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無理のない治療計画
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痛みが出た時にすぐ相談できる体制
です。
つばさ矯正歯科では、
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矯正専門医による診断
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痛みに配慮した治療計画
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装置や力のかけ方の調整
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不安や違和感への丁寧なフォロー
を重視しています。痛みが心配で矯正を迷っている方にも、安心して相談していただける環境を整えています。
6. 矯正の痛みは「正しく知ること」で不安は軽減できる
- 矯正治療には多少の痛みが出ることがある
- 痛みの強さには個人差が大きい
- 装置によって感じ方は異なる
- 専門医の管理と工夫で痛みは軽減しやすい
矯正治療は「痛そうだからやめておく」ものではなく、正しい知識と適切なサポートで進める治療です。まずは無料相談で、あなたに合った治療法と痛みへの配慮について確認してみてください。